Venha ouvir o seu coração – jornadas sobre saúde cardíaca começaram hoje

Tertúlias, cursos, rastreios e actividades desportivas resumem o programa desta iniciativa, que esta manhã contou com a presença de José Macedo Vieira, Presidente da Câmara Municipal da Póvoa de Varzim, na Sessão de Abertura. O edil não deixou de felicitar a Clipóvoa por esta iniciativa, que considera “um valioso contributo para uma maior consciencialização da importância que a saúde tem, num tempo em que nos oferece a possibilidade de viver mais anos”, alertando, no entanto, para o facto de que “não basta acrescentar mais anos à vida, é preciso acrescentar mais vida aos anos”. O autarca reconheceu ainda que a ligação existente entre Saúde e Cidade é “uma evidência e uma urgência dos actuais e futuros tempos, e isto tanto é válido para os gestores da Saúde como para os gestores da Cidade”. Um ligação que justifica o trabalho em parceria “aquele que melhor responde às preocupações e aos desafios que, dos dois lados, devemos colocar.” Macedo Vieira não deixou de fora um dos temas da actualidade: o envelhecimento da população, facto que justifica, de uma forma ainda mais evidente, a preocupação que devemos ter com os cuidados com a saúde. “Até 2030, o crescimento da população idosa será galopante e isso terá óbvios e pesados reflexos no tocante às garantias da Saúde e das pensões”, afirmou o edil, situação que, na sua opinião, pode por em causa o Estado-Providência. Uma coisa diz Macedo Vieira ser certa: “é que o nosso mundo, no tocante a cuidados de saúde, nos coloca hoje novos desafios”, dando o exemplo do crescimento do número de doentes crónicos, como consequência do envelhecimento, “pelo que todos os meios e sinergias são necessários, entre sector público e privado”.

Ratreios	1º curso de noções de suporte básico de vida

Finda a intervenção do Presidente da Câmara, continuaram as actividades que, desde as primeiras horas da iniciativa, contavam já com grande adesão por parte do público, fazendo antever o sucesso destas jornadas. De facto, no piso superior da biblioteca de praia, muitos aguardavam a sua vez para fazer, de forma gratuita, rastreios ao colesterol, diabetes, pressão arterial ou índice de massa corporal. Estes rastreios decorrem até sábado, entre as 9h00 e as 13h00 e as 14h00 e as 18h00. Estas jornadas dedicadas ao coração têm ainda uma forte vertente prática, isto porque desde hoje e até sábado decorrem cursos de noções de suporte básico de vida, para os quais a inscrição é obrigatória, mas gratuita, podendo esta ser feita no local. Durante a manhã de hoje decorreu o primeiro curso e para além das técnicas de compressão e ventilação, os participantes aprenderam ainda como devem comunicar eficazmente com o 112, no sentido de dar informação relevante e correcta. A manhã de hoje ficou também marcada pelo exemplo de algumas dezenas de pessoas, de várias idades, que alinharam na aula de ginástica aeróbica ao ar livre, uma actividade que mostra que não podemos descurar o exercício físico. Esta primeira aula decorreu no recentemente renovado palco do Passeio Alegre, sendo que se repetem até sábado, sempre às 10h30.

Sessão de ginástica aeróbica

Paralelamente, decorrem tertúlias sobre temas vários relacionados com a saúde, sendo que na manhã de hoje foi já discutida “A Saúde da Mulher”, assunto que levou a abordagens sobre a doença cardiovascular na mulher, a contracepção e ainda a menopausa. Esta tarde é a vez de abordar factores de risco, como  a hipertensão, tabagismo, sedentarismo e ainda falar sobre a cirurgia cardíaca, numa tertúlia apelidada de “Alerta Vermelho”. Na sexta-feira é a vez de saber se “Vale a pena rastrear o doente assintomática” e de falar sobre a “Prevenção, diagnóstico e tratamento da doença cardíaca na criança”. Sábado, dia 19, as duas últimas tertúlias têm como tema “Princípios de uma alimentação correcta” e “O que há de novo na cardiologia? Qual o futuro?”.

A Clipóvoa organiza ainda aulas de Tai Chi ao ar livre, uma actividade física ainda desconhecida para alguns, e que vai ser ministrada pelo Mestre Paulo Araújo, Presidente da Associação She-si, até sábado, sempre às 18h00. 

No domingo, dia de encerramento do “Damos ouvidos ao seu coração”, decorre a Caminhada, outra actividade aberta à população, e que vai percorrer o espaço compreendido entre o Diana Bar e a Praia da Lagoa. O arranque dá-se às 10h00.

No portal municipal pode encontrar o programa completo desta iniciativa.