Recorde-se que, em 1998, a Câmara Municipal da Póvoa de Varzim atribuiu-lhe a Medalha de Prata de Reconhecimento Poveiro por considerar José Trovão “um inigualável servidor da causa pública, na pluralidade das funções que exerceu ao longo de muitos anos de dedicação aos interesses e necessidades da comunidade poveira”.

No âmbito da sua atividade política, presidiu à Câmara Municipal entre abril e outubro de 1974, após ter sido Vereador desde 1972 – funções que voltou a exercer no mandato 1986/89.

Foi Presidente do Conselho de Administração dos Serviços Municipalizados entre 1972 e 1974. Presidiu à Assembleia Municipal entre 1990 e 1997, após ter sido Secretário da sua Mesa entre 1980 e 1985. Foi membro do Conselho Municipal enquanto este órgão consultivo teve existência legal.

Na área da Solidariedade Social, foi Vice-Provedor e Provedor da Santa Casa da Misericórdia da Póvoa de Varzim entre 1970 e 1982 e Presidente Definitório (Conselho Fiscal) em 1983 e 1984.

Foi Vice-Presidente e Presidente da Direção dos Bombeiros Voluntários entre 1972 e 1991. Foi condecorado pela Liga dos Bombeiros Portugueses com a Medalha de Ouro.

Na área desportiva, foi Vice-Presidente da Assembleia Geral do Varzim Sport Club entre 1983 e 1987.

No domínio empresarial, foi Presidente do Conselho de Administração da Sopete entre 1977 e 1979, membro do Conselho Geral entre 1980 e 1992 e Vice-Presidente e Presidente da assembleia Geral entre 1980 e 1992 e Vice-Presidente e Presidente da Assembleia Geral entre 1993 e 1997.

Era administrador da Rádio Onda Viva e Juiz da Confraria de Nossa Senhora das Dores e Presidente da sua Comissão de Festas, desde 1970.