Póvoa de Varzim, 22.06.2011 - No dia 26 de Junho, celebra-se o Dia Mundial do Yoga.
A Academia Corpo São
Mente Sã, de Teresa Mariz, irá apresentar uma demonstração de Power Yoga e Acro
Yoga, no Palco do Passeio Alegre. As exibições irão decorrer às 11h00 e às
18h00.
O Power Yoga é mais vigoroso do que o Yoga
tradicional. Além das posições básicas do Yoga, são usados elementos extras de
movimentos e respiração profunda que geram uma grande quantidade de calor
corporal.