A modalidade que dá o nome ao evento esteve obviamente em destaque durante os três dias de provas, mas o grande objetivo da organização era sensibilizar a população em geral para a necessidade do exercício físico no dia-a-dia. Esse desiderato foi alcançado através da realização de uma grande variedade de aulas desportivas, que foram disponibilizadas tanto para participantes como para a população em geral.

O torneio, que contou com aproximadamente 300 participantes, incluiu ainda uma introdução ao golfe. No final do último dia de competições, domingo, teve lugar a cerimónia de entrega de prémios aos vencedores e finalistas de todas as categorias, bem como aos parceiros do certame.

Este evento contou com o apoio da Câmara Municipal da Póvoa de Varzim.