Nesta sessão, destinada a famílias com crianças dos 3 aos 10 anos de idade, os presentes embarcam numa viagem pelo mundo das emoções e do yoga, através de alongamentos, respirações profundas e diversão com práticas de yoga acessíveis a todas as idades.

Através de livros e dinâmicas interativas, a atividade visa explorar as emoções de forma lúdica e criativa, proporcionando momentos de conexão, bem-estar em família, de reconhecimento e expressão do nosso interior, de forma saudável.

A atividade é gratuita, mas carece de inscrição através do email biblioteca@cm-pvarzim.pt, do telefone 252 616 000 ou presencialmente na Biblioteca Municipal.