As atividades na água vão começar às 10h00 e serão destinadas aos alunos da Escola de Natação. Às 10h30 terá início o Triatlo Aquático e muitas outras brincadeiras, muito ao estilo do extinto programa televisivo Jogos Sem Fronteiras. Prevê-se, pois, muitas gargalhadas e um convívio saudável entre todos os atletas da Varzim Lazer e também entre pais e filhos, uma vez que a empresa municipal sugere que as equipas de quatro elementos necessária para integrar estes desafios sejam constituídas por diferentes gerações. Para participar deverá efetuar a sua inscrição.

Às 15h00, já no Pavilhão Municipal, poderá tirar todas as suas dúvidas sobre nutrição, suplementos e exercícios físicos adequados para si. São conselhos úteis que poderá aplicar na sua vida quotidiana, de maneira a tornar-se cada vez mais saudável e em boa forma. A partir das 16h00, conte com muito desporto. Zumba, Body Combat, Jump, Desafios e Pilates são as modalidades que poderá praticar. Para participar nestas aulas não é necessária inscrição e também não é necessário ser utente da empresa municipal.

Esta Festa de Natal tem também um cariz solidário. Participe e leve consigo produtos de higiene e/ou bens alimentares. No dia será sorteada uma Instituição Particular de Solidariedade Social para a qual estes bens reverterão.

Feliz Natal com muito exercício físico.