A primeira sessão irá realizar-se no dia 7 de fevereiro, às 14h00, e vai abordar os seguintes temas: “O que devo comer?”, por Paula Bruno, e “Sei cuidar dos meus pés”, por Carla Bastos.

No dia 14 de fevereiro, às 14h30, terá lugar a segunda sessão sobre as seguintes temáticas: “Exercícios para fazer em casa” e “Caminhar com doçura”, por Marisa Borlido.

As sessões são gratuitas para toda a população.