Promovida pelo Áshrama Póvoa de Varzim – Centro do Yoga, com o apoio do Município, a sessão convida poveiros e visitantes a uma participação gratuita, aproximando a população a esta prática milenar num cenário à beira-mar.

As aulas ao ar livre têm como principal objetivo proporcionar ferramentas práticas para a melhoria do bem-estar físico, energético, emocional e mental da população, reduzindo os níveis de stress diário através do Yoga.

O Áshrama Póvoa de Varzim – Centro do Yoga é uma associação sem fins lucrativos. Desde 2013, representa e promove, no concelho da Póvoa de Varzim, o Yoga tradicional da Índia, um sistema filosófico e uma prática multimilenar que visa o desenvolvimento integral e total do Ser Humano, declarada Património Cultural Imaterial da Humanidade pela UNESCO a 1 de dezembro de 2016.