O Município da Póvoa de Varzim irá levar a cabo um workshop sobre “Técnicas de Relaxamento”, nos dias 6, 7, 8 e 9 de maio dirigido ao público-alvo do Projeto Póvoa de Varzim e outras pessoas interessadas. A sessão de dia 9 de maio será em Inglês, para os imigrantes que ainda não compreendem a nossa língua.
As sessões terão lugar no Edifício de Formação do Projeto PVPL, situado na Rua Paulo Barreto n.º 1, 1.º. As sessões visam dar a conhecer exercícios de relaxamento aplicados ao dia a dia, promover o desenvolvimento de métodos de gestão do stress e prevenção da ansiedade e estimular à resiliência emocional e o equilíbrio interior.
Estas sessões serão dinamizadas no âmbito da ação 2- Workshops Criativos e Motivacionais da Operação Póvoa de Varzim Potencia Literacias (PVPL) que integra o Plano de Ação das Operações Integradas em Territórios de Intervenção da Póvoa de Varzim (PAOITI – PV), financiado ao abrigo do PRR – Plano de Recuperação e Resiliência.
Para mais informações, devem contactar o gabinete através do telefone 252 090 032 ou do e-mail pvpl@cm-pvarzim.pt