Tempo frio e seco até segunda-feira

O
Serviço Municipal de Proteção Civil alerta para os efeitos que poderão ocorrer
estes dias, bem como para as medidas que deve ter em conta.

Poderão
ocorrer os seguintes efeitos:

– Piso rodoviário escorregadio devido à
formação de geada, em especial nas regiões do interior

– Intoxicações por inalação de gases por
inadequada ventilação, em habitações onde se utilizem aquecimentos com lareiras
e braseiras;

– Incêndios em habitações, resultantes da má
utilização de lareiras e braseiras ou avarias em circuitos elétricos;

– É necessário especial atenção aos grupos
populacionais mais vulneráveis, crianças, idosos e pessoas portadoras de
patologias crónicas e população sem-abrigo.

A
Direção – Geral de Saúde recomenda a adoção das seguintes medidas:

– Que se evite a exposição prolongada ao frio
e as mudanças bruscas de temperatura;

– O uso de várias camadas de roupa, folgada e
adaptada à temperatura ambiente;

– A proteção das extremidades do corpo
(usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol);

– A ingestão de sopas e bebidas quentes,
evitando o álcool que proporciona uma falsa sensação de calor;

– Especial atenção com a proteção em termos
de vestuário por parte dos trabalhadores que exerçam a sua atividade no
exterior, e evitar esforços excessivos resultantes dessa atividade.

 
A
Autoridade Nacional de Proteção Civil recomenda ainda:

– Especial atenção aos aquecimentos com
combustão (ex.: braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação e levar à
morte;

– Que se assegure uma adequada ventilação das
habitações, quando não for possível evitar o usos de braseiras ou lareiras.

– Que se evite o uso de dispositivos de
aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se
deitar;

– Que se tenha em atenção a condução em
locais onde se forme gelo na estrada, adotando uma condução defensiva;

– Especial atenção por parte das famílias e
vizinhos, e das redes sociais de proximidade, com as situações de pessoas
idosas e em condição de maior isolamento.

Para
além das recomendações acima descritas, o Serviço Municipal de Proteção
Civil da Póvoa de Varzim relembra que poderá encontrar informação adicional
em www.dgs.pt, www.ipma.pt e
www.prociv.pt.

Através da Linha Saúde
24 (808 24 24 24) poderão os cidadãos obter esclarecimentos adicionais
sobre os efeitos do frio na saúde, medidas de autoproteção ou ser devidamente
encaminhados para os serviços de saúde quando se justifique.