Jornalista e escritora, licenciada em Filologia Românica pela Faculdade de Letras da Universidade Clássica de Lisboa. Viveu no Brasil entre 1985 e 1987.
No Rio de Janeiro foi correspondente do Diário de Notícias de Lisboa, colaboradora da revista Manchete e do Jornal do Brasil, redactora no jornal Mundo Português. Por duas vezes recebeu o Prémio de Melhor Jornalista da Comunidade Portuguesa no Rio de Janeiro. Participou em congressos com trabalhos apresentados sobre emigração portuguesa no Brasil.
Em Lisboa foi nove anos redactora da revista Máxima, escreve na Vogue, na revista Sábado, no Jornal de Letras.
É autora das biografias Maria Barroso, Um Olhar Sobre a Vida (1995 – Difusão Cultural) e Raul Solnado, a Vida Não Se Perdeu (1991, 2003, 2009 Difusão Cultural, Oficina do Livro). Dos romances Ponte Aérea (1983 Nórdica,RJ), E Só Eram Verdade Os Que Partiram (1988, Difel-Bertrand RJ), editado em Portugal com o título Botafogo (2004 – Oficina do Livro), O Ano da Travessia (1994 – Oficina do Livro) e em co-autoria com cinco escritoras, do romance Treze Gotas ao Deitar (2009 – Oficina do Livro). Dos livros de entrevistas Entrevistas (1983- ed. Autor) e Falar de Viver (1986 Difel-Bertrand RJ). Dos ensaios Atmosferas (1980 – Nórdica RJ) e Portugal Tempo de Paixão (2000 Círculo de Leitores). Do livro de crónicas Colorido a Preto e Branco (2001 Oficina do Livro), colectânea de textos publicados no Brasil e em Portugal. Da autobiografia Casas Contadas (2009 – Asa).
Participou no júri para o Prémio Talentos, da Secretaria de Estado das Comunidades, para a categoria Literatura, em 2009. Pertence regularmente ao júri para o Prémio Bolsas de Lusofonia, do Centro Nacional de Cultura, e ao júri para o Prémio Máxima de Literatura.